水果代餐减肥？这六个是能量炸弹

中新网成都9月29日电 (王利文)“水润天府·文脉千年”湔江堰世界灌溉工程遗产保护传承利用大会29日在四川彭州举行。这座始建于西汉、近日入选世界灌溉工程遗产的千年古堰，正通过科研建设、文旅融合、多方协作等当代举措，让水利智慧延续生机，为地方发展注入新动能。“水润天府·文脉千年”湔江堰世界灌溉工程遗产保护传承利用大会签约仪式现场。王利文 摄　　作为中国第42处、四川省第4处世界灌溉工程遗产，湔江堰的当代价值鲜明：历经2100余年，它至今滋养着彭州16万余亩良田。其巧妙利用地理优势、采用平梁分水技术形成“湔水九分”水网脉络，破解春旱夏涝难题；借300余眼自流泉塘，实现地表水与地下水“双水源互济”，这一跨越千年的治水智慧为当代生态水利建设提供着历史借鉴。　　此次大会不仅是对古堰历史价值的认可，更聚焦“如何让遗产活在当下、惠及未来”。现场，“湔江堰世界灌溉工程遗产”铭牌揭幕，“水利遗产保护与研究国家文物局重点科研基地—湔江堰工作站”正式挂牌，标志着古堰保护迈入科学化、规范化新阶段。中国水科院水利史研究所总工程师、正高级工程师刘建刚介绍，工作站将常态化开展科研项目、学术沙龙及文化活动，推动水利技术传承与生态保护相结合，让千年智慧服务现代水利实践。　　为进一步激活遗产的当代价值，彭州市当天与中国水利水电科学研究院、四川水利学会、成都市石室中学等单位签署合作协议：一方面强化水利设施修缮与监测，守护古堰“根基”；另一方面延续“治水+兴学”文脉，联动教育资源传承水利智慧。现场，湔江小火车等文旅产品同步亮相，将古堰文化转化为可体验、可消费的文旅资源。游客体验湔江小火车。何美锟 摄　　“活态遗产的保护，不是把它‘封存’起来，而是让它在发展中延续生命力。”北京大学教授孙华在大会交流中强调。国际灌溉与排水委员会终身荣誉主席高占义也表示，湔江堰从古代灌溉工程到当代遗产典范的跨越，正是“可持续发展”理念的生动实践。其“人与自然和谐共生”的核心，既呼应了古代治水智慧，也契合当代绿色发展需求。　　大会启动仪式上，嘉宾将湔江水注入特制装置，“湔水九分”的灌溉图谱随之点亮，象征着古堰功能在当代的延续与新生。如今，湔江堰所在的龙门山旅游度假区已成为成都“后花园”，水利灌溉与生态旅游的良性互动，正让这座千年古堰成为连接历史与未来、赋能地方发展的重要纽带。(完)--> 【编辑:刘阳禾】

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从另一个角度来说，因为，作品以镂空雕、透雕、精微透雕等传统木雕技艺，将杭州、嘉兴、苏州、镇江、扬州、淮安等十二座大运河沿线城市的风貌肌理与鲜活风土人情，尽数凝刻于木上，让千年运河的江南韵味在木雕艺术中重生。郑春辉，国家级非物质文化遗产代表性项目莆田木雕代表性传承人。图为郑春辉正在介绍作品的创作心得。中新社记者 吕明 摄1985年起从事木雕工作至今，几十年如一日，用刻刀在木头上书写历史。《京杭大运河》于2023年开工，计划...

可以说，近日，商务部等9部门联合印发的《关于扩大服务消费的若干政策措施》落地实施，带动入境消费、边境旅游与服务型消费协同升温。　　据统计，今年1至8月，外国人入境5126.8万人次，同比上升27.8%。我国服务零售额同比增长5.1%。数字消费、绿色消费、健康消费等新型消费持续壮大，入境消费持续扩大。截至8月底，全国离境退税商店数量突破1万家，前8个月退税商品销售额同比增长97.5%，享受退税人数同比增长2.5倍。　　服务扩围带动入境游与　　边境经济协同升温-->　　今年以来，入境免签等政策红利叠加消费场景创新，激发境外游客“中国游”与“中国购”双重热潮。　　在新疆，中哈霍尔果斯国际边境合作中心边境游、跨境游、购物游成为入境消费“新通道”，7月以来，日均进出人员超3万人次。乌鲁木齐天山机场前8个月进出境旅客62.3万人次，同比增长69.5%，其中以旅游观光为目的的旅客占比达40%。海关推出的“即买即退”等退税便利举措，进一步激发了入境旅客消费活力，共办理离境退税371票，涉及金额527.94万元。　　在内蒙古，随着我国对俄罗斯持普通护照人员试行免签政策(2025年9月15日开始)，内蒙古满洲里这座边境小城凭借区位优势和便利交通条件，迎来大批俄罗斯游客入境消费。　　免签政策也带动了边境城市的旅游、餐饮、住宿等相关产业发展，今年前8个月，满洲里市接待游客总人数656.97万人次，旅游总花费110.7亿元。　　新疆、内蒙古等地的实践表明，服务消费的提质扩容，不仅能激活本地经济，更能成为吸引国际游客、提升国家形象、反哺外贸出口的“软实力引擎”。　　离境退税与支付便利化　　构筑“中国购”基础　　《关于扩大服务消费的若干政策措施》将“优化离境退税服务”列为重点任务。政策核心是让境外游客“买得方便、退得顺畅”。北京设立3个“即买即退”集中退付点，上海启用全国首台离境退税自助开单机，深圳推行海关“一单一包”免拆封验核模式，极大提升购物体验。　　今年以来，北京“双枢纽”机场客货两旺，对首都国际交往的引领促进作用持续提升。1—8月，北京双枢纽机场验核离境退税申请单26819张，同比增长223.98%；验核申请单总金额8.32亿元，同比增长92.77%。　　在深圳，今年前8个月，深圳海关验核离境退税申请单2.14万票，同比增长6.95倍，验核商品金额7.4亿元，同比增长1.89倍，其中手机、运动相机、笔记本电脑及平板等国产商品占比38.8%，显示境外游客在中国境内购物增势强劲。目前，深圳已开通离境退税口岸6个，成为全国首个离境退税海陆空口岸全覆盖的城市。　　与此同时，外币外卡支付渠道持续拓宽。银联、支付宝、微信支付已覆盖全国95%以上重点商圈与景区。外籍游客可直接使用Visa、Mastercard、Apple Pay完成支付，支付便利性成为吸引消费的关键因素。　　离岛免税政策实施五年　　购物金额超两千亿　　《关于扩大服务消费的若干政策措施》提出，要持续深化“购在中国”品牌打造，开展“服务消费季”系列促消费活动，打造一批商旅文体健融合的消费新场景。海南省以得天独厚的旅游资源+离岛免税等优惠政策，成为消费增长活力源泉。　　目前，海南共有12家离岛免税店。随着购物体验感的不断升级，逛免税店已成为游客在海南旅游的必“打卡”项目。　　新政实施后，海南离岛免税还相继推出了邮寄送达、岛内居民返岛提取以及“即购即提”和“担保即提”等多种便捷提货方式，不断优化旅客的购物体验，进一步释放免税消费潜力。　　为充分释放离岛免税政策红利，海口海关创新实施“集中+自动”审单模式、无人机配送免税品等多项智慧监管措施，全面提升监管效能，让企业卖得好、旅客买得到。　　海南离岛免税政策自2020年7月1日起，离岛旅客每年每人免税购物额度提升至10万元，并取消单件商品免税限额，免税商品种类增加电子消费产品等7类商品。据海口海关统计，新政实施以来截至9月11日，海口海关共监管离岛免税购物金额超2000亿元，免税购物人数3000万人次。 【编辑:刘阳禾】

从整体框架，也就是说，中新网天津9月27日电 (记者 周亚强)27日上午，随着“梦想”号邮轮缓缓靠泊天津东疆国际邮轮母港，天津口岸国际邮轮航线迎来复航两周年。记者从东疆边检站获悉，两年来，该站已累计查验出入境邮轮超400艘次、旅客近70万人次，签发各类临时入境许可近3000次，邮轮航次及旅客量稳居全国第二、北方首位。9月27日上午，随着“梦想”号邮轮缓缓靠泊天津东疆国际邮轮母港，天津口岸国际邮轮航线迎来复航两周年。(天...